Gesundheitsteam Gera
Bewegung - Ernährung - Entspannung

Für junge Eltern und Kinder

Gesund Essen und Kochen - Bewegung - Entspannung

Stand: 14.10.2020


Kochwerkstatt für Kinder

Der Kochkurs für Kinder zwischen 3 und 10 Jahren.

Ziel ist es, Kindern die Vielfalt der Lebensmitteln im aktiven Tun zu vermitteln, einfache Rezepte gemeinsam mit Mama/ Papa auszuprobieren und sich sicher im Schneiden zu erproben. Am Ende jedes Kochtages wird es ein gemütliches "Familien"- Mittagessen geben.

Termine: 

Jeweils Samstag, 10.00 - 12.00 Uhr 
24.10.2020
05.12.2020 - Wichtelwerkstatt 

Preis: 

12,00 € incl. Rezeptheft
2,00 € Erwachsene

Bitte immer saubere Wechselschuhe (keine Socken) mitbringen!


Gesund ernährt von Anfang an*

In unserem Seminar zur Babyernährung werden all Deine Fragen rund um den Übergang vom Stillen zur B(r)eikost beantwortet. Das Seminar beeinhaltet   2 x 90 Minuten. Folgende Themen werden besprochen:

  • Empfehlungen zu Beginn und Zusammensetzung der Beikost
  • Tipps zur Selbstzubereitung der Breie
  • geeignete Getränke
  • Hinweise zu Besonderheiten bei Verwendung von Gläschenkost
  • gemeinsame Zubereitung der Breie


Termine:

Neue Termine für Hebammenpraxis Kugelrund Gera: 

Mittwoch, 11.11.2020, 10.00-11.30 Uhr + Dienstag, 17.11.2020, 13.00-14.30 Uhr

Mittwoch, 13.01.2021, 10.00-11.30 Uhr + Dienstag, 19.01.2021, 13.00-14.30 Uhr

Anmeldung: Hebammenpraxis Kugelrund, 0365 71 27 98 59


Neue Termine für Hebammenpraxis Schmölln: 

Mittwoch, 18.11.2020, 10.00-12.30 Uhr

Anmeldung: Hebamme Anja Kunert, 0170 47 67 063


Neue Termine für Frühe Hilfen Landratsamt Altenburg:

Mittwoch, 28.10.2020, 10.00-12.30 Uhr in Schmölln (Förderzentrum) 

Mittwoch, 04.11.2020, 10.00-12.30 Uhr in Meuselwitz

Anmeldung: Frau Carmen Sparbrod, Tel. 03447586534


Praxisseminar "Kleinkindernährung"

Dieses Seminar bietet Ernährungstipps zum Übergang von der Brei- zur Familienkost mit Praxisteil im Kochstudio. Im Mittelpunkt steht das Kochen für die Kinder, leckere Rezepte werden ausprobiert und verkostet.

Termine: 

Samstag, 27.02.2021, 10.00-13.00 Uhr; 35,00€/ Person


Klangwelten für Kleinkinder

Kursbeginn: 

27.11. 2020, Freitag, 16.00-17.00 Uhr, 

Februar 2021, Freitag, 16.00-17.00 Uhr

Dauer: 16 Wochen

Gebühr: 100,00€

Leitung: Diplom- Musikpädagogin Annekatrin Weiß

Anmeldung: Annekatrin Weiß, 0173 38 27 286 oder klangweltenfuerbabys@aol.com


Kurs "Kinderentspannung & Yoga"*

Die Kinder lernen in dem 8-wöchigen Kurs verschiedene Entspannungstechniken kennen, verbessern Körpergefühl und -wahrnehmung...

Termine:

immer Mittwoch 16.15 Uhr (außer in den Ferien) mit Conny  

Anmeldung: Conny Torres, 0171 96 76 699 oder connytorres@hotmail.de


*Das Konzept ist von den Krankenkassen genehmigt und wird bezuschusst.


Kontakt:

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