Jede Menge unterschiedlicher Ratschläge und Theorien von Fachleuten, aber auch sogenannten Ernährungsexperten befinden sich in Umlauf und verwirren uns mehr als sie aufklären. Von LOGI über LOW CARB bis ATKINS und FDH, von der Ernährungspyramide und dem Ernährungskreis - von allem haben wir schon einmal gehört, vielleicht sogar schon einmal probiert. Doch was eigentlich dahinter steckt, ist uns häufig nicht klar. 

In unseren Kursen und Einzelveranstaltungen sprechen wir all diese Themen an und suchen mit Ihnen gemeinsam nach individuellen Lösungen. Ziel ist dabei immer der langfristige Erfolg mit einer auf Sie zugeschnittenen ausgewogenen, vollwertigen und abwechslungsreichen Ernährung. Es gibt keine Verbote, es werden auch keine Pulver und Tabletten eingesetzt. Essen darf wieder Spaß machen und soll ein Höhepunkt im Familienleben sein. Essen sollte nicht nur im Schnelldurchlauf stattfinden und als lästiges Übel empfunden werden. Daher sind alle Angebote sehr praxisorientiert und bieten neben fundiertem Grundwissen vor allem auch jede Menge Spaß an der gemeinschaftlichen Zubereitung der Mahlzeiten.

Entdecken Sie also auf den folgenden Seiten die vielfältigen Angebote für große und kleine Leute.