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Wer kennt das nicht, dieses Ziehen im Rücken oder verspannte Muskeln im Schulter-Nacken-Bereich? Mehr als 80% der deutschen Bevölkerung leiden an Rückenbeschwerden, mehr oder weniger akut, viele aber auch chronisch. Und oft steht die Frage: Operieren oder nicht? Natürlich nicht! Überwinde den Schmerz durch den richtigen Mix aus Kräftigung und Entspannung. Mit gezieltem Training werden nicht nur die großen Muskeln angesprochen. Mindestens genau so wichtig sind die tieferliegenden kleinen Muskeln. Körpergefühl und Körperwahrnehmung werden geschult, Bewegungsgewohnheiten rückenfreundlich verändert... 


*Alle Krankenkassen bezuschussen diese Kurse in der Regel bis zu 80%, einige sogar zu 100%.

AOK- Versicherte können mit einem Gutschein kostenfrei teilnehmen



Termine:  
  
Dienstag
10 Einheiten
a' 90 min.
08.01.2019   
 
09.45 Uhr  
    

 
Dienstag
10 Einheiten
a' 90 min
08.01.2019 

 
17.00 Uhr  
 


Dienstag
12 Einheiten
a' 60 min
08.01.2019

18.30 Uhr



Mittwoch
12 Einheiten
a' 60 min.
09.01.2019

17.15 Uhr



Donnerstag
10 Einheiten
a' 90 min
10.01.2019

09.45 Uhr

 


Donnerstag
12 Einheiten
a' 60 min
10.01.2019

17.00 Uhr



Freitag
10 Einheiten
a' 90 min.
11.01.2019

09.45 Uhr



Montag
12 Einheiten
a' 60 min
14.01.2019

07.00 Uhr





Preis:  
 
119,00 €
10 Einheiten
a' 90 min.
95,00 €
12 Einheiten
a' 60 min.


 



Datenschutzhinweise zum Kontaktformular.pdf

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